◎今回の参考URL
https://www.washingtonpost.com/world/2024/11/08/amsterdam-attack-israel-soccer-match-violence/
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## 日常の便利化と自己防衛：日常で役立つスキルを身につけよう
皆さん、毎日の生活を少しでも便利にしたいと思いませんか？スマートに生活することこそ、現代を生きる私たちのテーマであり、目指すべきゴールです。とはいえ、単に便利さを追求するだけではなく、安全面にも気を配ることが重要です。
実は、日常を豊かに便利にするスキルやツールと、身辺の安全を守るスキルは表裏一体だったりするんですよ。今回は、そんな「日常の便利化」と「自己防衛」というテーマをかけ合わせて、現代において意識しておくべきポイントをユニークな視点から解説します！
### スマートライフと危機管理：二つの柱
日々の便利化といえば、多くの皆さんがスマホアプリやデジタルツールを活用しているかもしれません。家計管理アプリやタスク管理ツール、さらには家電のリモート操作まで可能にしてくれるIoT家電、便利さに喜びを感じるこの瞬間こそ、私たち日常生活は進化しています。
でも、進化した日常には時折、私たちが気付いていないリスクも潜んでいるんです。リスクとは、見えない敵――例えば、ネット詐欺、個人情報の漏洩、不意な暴力などなど。
というわけで、念入りな計画で生活を便利にしてゆく一方で、自分や家族の身を守るための意識も持たないといけませんね。身近な事例として最近話題になったのが、オランダ・アムステルダムでの事件です。サッカーファンたちが、暴徒（*mobs of assailants*）に襲われるという惨事が報道され、多くの人々に衝撃をもたらしました。
では、そういった危険が日常に現れたとき、私たちはどうすれば良いのでしょうか？
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### 金融リテラシーとセキュリティ
まず、「危機管理」にはお金に関するリスク管理も含まれます。現代では誰もがスマホを使って手軽に買い物をしたり、金融取引を行ったりしています。これ自体は非常に便利ですが、一朝一夕に始まったものではないのも事実です。
例えば、クレジットカードを使用する際には、次のポイントを意識するべきです：
1. **不正利用の防止**：利用明細書に不審な取引が無いかを定期的に確認する。
2. **セキュリティレベルの向上**：ネットショッピングの際は必ず二段階認証を設定する。
3. **データ保護**：オンラインバンキングや重要なパスワードは、なるべく人前で操作しないことが大事です。
さらに、”便利すぎる”と感じる瞬間こそが最も将来の危険につながりやすい瞬間かもしれません。
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### 自己鍛錬による自己防衛術：逃走は最高のスキル!?
ここで少しお笑い要素を取り入れつつ、真面目な話に戻りましょう。例えば、もし私たちがアムステルダムのようにどこかで暴徒に追いかけられたら？その瞬間、その見知らぬ一団がどんな人物たちなのかなど、悠長に調べてる暇はありません。
なかには「逃げるのは負け」とか「戦わなくちゃ！」という方もいるでしょう。しかし、第一に理解しておくべきは**”逃げることこそ立派な戦術”**という、かの名言です。何か起こったときには、神速の判断力をもって退路を確保するのが一番。
ここが「日々の研鑽」が役立つ場面です。日頃からランニングを趣味にしていたり、筋力トレーニング（スクワットや腹筋など）をしておくと、いざというときに素早く逃げることができる体力があります。
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### シンプルに便利：日常の防災グッズ
自己鍛錬が重要と言っても、「毎日フルマラソンに挑戦しよう！」なんてキツいことは言いませんから、ご安心を。たとえば、シンプルに日常に取り入れられる防災グッズを使ってもいいんです。
1. 常に携帯できる**防犯ベル**や、最近のトレンドで手に入りやすい**折り畳み傘型の杖**（おしゃれでいて防犯的！）。
2. 万一の際の避難をサポートする**スマホアプリ**（例えば「防災情報や安全マップアプリ」など）も、日常を便利で安全にしてくれます。
**生活の質を上げるものは、万が一の安全性も高めてくれる**、という考え方が大切です。実際に、私の若いご近所さんも「行ったことのない場所には防災アプリをまずインストールしてから行く」というのを鉄則にしているそうですよ。準備は万端…ですが、彼は方向音痴なので地図アプリとセットにしています（笑）。両方とも大事、ということですね。
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### 日本の法律だって守り手です！
最後に、日本における防犯意識の話をしたいと思います。日本は比較的平和な国と言われていますが、それでも何があるかわかりません。そしてこういった社会の中で防犯意識を高めて生きるために役立つ法律があります。
1. **迷惑防止条例**や**ストーカー規正法**：万が一、不審な人物に付きまとわれた場合には、このような法規が保護してくれます。
2. **正当防衛**：実力行使をしてしまったとしても、合理的な範囲内であれば誰よりもあなたが守られるのです。
その一方で、自己防衛の手段として護身具を持ち歩くことには、法律上の制限もあることに注意しましょう。護身用の装備がおまわりさんから見て「過剰」だと判断される場合、**軽犯罪法**や銃剣法などに抵触する可能性があります。そしてその結果、あなたが守ろうと思っていた対象が逆に法的責任を負うことになるかもしれません。
こうした法律の知識を学んでおくことは、実際の安全管理と同じくらい大事100%な知識であることを忘れないでください。
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### 結論：便利と安全はセットで！
いかがでしたか？今回のテーマは、日常を便利かつ安全に過ごすための「危機管理」を主軸にお話ししてみました。スマホで楽に暮らすだけでなく、万が一のための準備や心理的なセットアップも忘れずに！
日々の鍛錬、大げさなものではなく小さなステップでもよいので、ぜひ意識してみてください。そしてこの記事での内容を頭の片隅にでも入れておけば、きっとあなたの生活はさらにスマートで安全なものになるでしょう。
最後に、生活の便利さを追求するからといって油断しないで、しっかり「備え」もプラスしていきましょう！